KETO

Comprender qué son las cetosis y las cetonas es muy importante, ya que necesita saber exactamente qué está pasando. En el estado de cetosis, el hígado produce cetonas que se convierten en la principal fuente de energía para el cuerpo. Esto significa que usted quemará la grasa extra en lugar de carbohidratos para alimentar el cuerpo. La dieta cetogénica también se conoce como dieta cetogénica, dieta baja en carbohidratos y baja en carbohidratos alta en grasas (LCHF).

Un plan de comida cetogénica consiste en 70% de grasa, 25% de proteína y 5% de carbohidratos. Después de siete días de mantener la dieta, tu cuerpo alcanzará el estado de cetosis ya que no tendrás suficientes carbohidratos para usar como energía, por lo tanto tendrás que usar otra cosa (grasa).

Como consecuencia, tu cuerpo aprenderá a quemar la grasa (de la que desea deshacerse) para alimentar el cuerpo, lo que resulta en una pérdida de peso natural y saludable con resultados que durarán.

Sin embargo, como en casi todo lo demás en la vida, hay un inconveniente. Desafortunadamente, lograr el estado de cetosis es más difícil de lo que parece, y los individuos no siempre tienen éxito por sí solos.

Por esta razón exacta, se han puesto a disposición suplementos naturales como los productos Keto, ya que su propósito es ayudar al organismo a entender que el estado de cetosis es bueno para bajar de peso, dándole un impulso y ayudándole a alcanzar el estado de cetosis de una manera saludable y natural. Es como tomar vitamina C y equinácea durante el invierno para ayudar a su sistema inmunológico a mantenerse fuerte.