Suplementos de HMB. El ß-hidroxi-ß metilbutirato, HMB, es un metabolito del aminoácido Leucina (uno de los aminoácidos de cadena ramificada BCAA's). El HMB es un poderoso anticatabólico ya que juega un papel importante en la síntesis de las proteínas, incrementa la fuerza, reduce la destrucción muscular y el tiempo de recuperación. El mecanismo de actuación consiste en incrementar la síntesis de proteínas, gracias a estimular la vía mTOR, y mitigar la acción degradatoria de tejidos musculares por el efecto del propio entrenamiento.

En LSN tenemos una amplia oferta de HMB en distintas presentaciones: en polvo, en cápsulas y en comprimidos. Puedes encontrarlo en forma de sal, que es su forma más estudiada debido a que es la que lleva más tiempo conociéndose y también en su forma libre el HMB-FA del que se han publicado estudios recientemente demostrando su gran efectividad como anticatabólico.